Sunday Funday

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O amanhã nunca chega. Tudo que você tem é o agora. Vai com tudo e faz por merecer cada momento que tem em sua vida. – Bel Pesce

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Um lindo domingo de sol entre amigos.
Encontrar a paz interior parece difícil, visto que nossos dias, semanas e meses corridos parecem levar o tempo que temos. Claro, isso quando deixamos o tempo passar em vão.
Que tal tirar um tempo para você? Escolha algo que te faz bem e experimente cuidar de você e se observar por alguns segundos, minutos, horas ou apenas por um instante.
Para mim o yôga caiu como uma luva. Aprendi a respirar, me observar, me aceitar e estou em busca do meu equilíbrio, que faz parte do dia a dia.

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O que te faz feliz? O que te faz estar em paz?
Aprenda a criar oportunidades, sensações e desejos para alcançar suas metas e objetivos.
Viva mais o presente. Sinta-se, Perceba-se e Vivencie-se.

 

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